Reformer Cadillac cihazı,  vücudunuzun belirli bir alanını, nadiren kullanılan kas grubunu veya tam vücut güçlendirme özelliğini hedef alacak şekilde tasarlanmıştır. Kayar taşıyıcı, kayışlar ve makaralar içeren, değişken dirençli yataktan oluşur.

Mat pilatesten farkı nedir?

Reformer cadillac egzersizleri çok yönlüdür ve etkili olduğu kadar eğlencelidir! Ayrıca skolyozu, omurga problemi veya fıtığı olanlar; mat pilatesi yapmakta zorlanabilirler, ancak reformer  cadillac cihazı  ile daha güvenli çalışırken daha kontrollü ve etkili bir şekilde hareket aralıklarını artırabilirler.

Daha fazla direnç kullanır: Çoğu reformerda yaylar vardır. Bu yaylar egzersizde her iki yönde de direnç sağlar. Yani metabolizmanız daha hızlı çalışır.

Daha fazla destek ve hizalanma şansı sunar: Alette, baş desteği, omuz blokları ve ayak çubuğu yer alır, böylece eğitmeniniz vücudunuzun tam olarak nasıl hareket ettiğini kolayca görür.

Daha fazla egzersize sahiptir:  Mat pilatese kıyasla, 50 farklı egzersiz imkanı sunar.  Bu da çeşitlilik sağlarken sıkılmanızın önüne geçer.